现在哪种饼干最有营养最健康

相对营养健康的饼干有很多，如：1、全麦、消化饼干：用没有去掉麸皮的麦类磨成面粉所做的饼干，口感也较粗糙，但由于保留了麸皮中的大量维生素、矿物质、纤维素，因此营养价值更高一些。2、夹心饼干：风味各异的夹心饼干，包含不同的辅料，如油、糖、牛奶、