打开APP，查看更多精彩图片如今，袁姗姗凭借新剧《归队》重返观众视野。剧中，她饰演的抗联战士兰花坚韧顽强，失去家园仍忍痛前行。荧幕上的她一改往日光鲜亮丽的形象，以凌乱狼狈的造型出镜，却因那双燃烧着生命力的眼睛，收获了观众的认可和好评。有人说，这部剧或许是她继《宫锁珠帘》后，又一次紧随杨幂脚步的作品。不管结果如何，她的表现至少让人看见了她的改变与坚持。
而这样的“蜕变”，并不是一蹴而就的。事实上，在参加《乘风破浪的姐姐》之前，袁姗姗已经开始逐渐淡出热闹的娱乐圈，转而把更多精力放在直播和小配角的磨练上。或许她终于明白，名利并非全部，真正的成长是如何在争议与低谷中找到自我。她在综艺里曾因随手触碰文物、随口爆料室友隐私等行为被质疑情商低，几度招来群嘲。但这些经历似乎让她学会了更谨慎地面对镜头，也逐渐收获了一批愿意支持她的粉丝。
要说起袁姗姗“黑红”的成名经历，还是要回到她和于正合作的那些年。2011年，《秦香莲》让她初露锋芒，而《宫锁珠帘》的爆火，则将她直接推到当红小花的位置。从那之后，《美人无泪》《笑傲江湖》《宫锁连城》接连播出，她在古装剧中的地位逐渐稳固。然而，流量的背后往往伴随着质疑。袁姗姗因演技浮夸、妆造雷人，被网友群嘲，甚至一度掀起“袁姗姗滚出娱乐圈”的风潮。
彼时，于正几乎成了她唯一的靠山。无论多大的争议，他都坚定地护着她，甚至放言“袁咏仪、关之琳我都不认可，袁姗姗就是最合适的任盈盈”。他坚持让袁姗姗只演女一号，绝不屈居配角。这份力挺让外界都看在眼里，哪怕因此惹来更多非议，他依旧不改态度。然而，命运的走向总是出人意料。2017年，当合约到期，正值于正深陷抄袭风波、口碑低谷之际，袁姗姗选择离开，开始独立发展。于正的暗讽“忘恩负义”，在当时也掀起不小波澜。
时间再往前推。2009年的袁姗姗，还是个刚毕业的新人。她出身优渥，父母宠爱有加，从未真正吃过苦。高中毕业，她顺利考入北京电影学院，与杨幂、张小斐成为同寝。那时候大家都默默无闻，关系融洽。但毕业后，差距立现。杨幂凭《仙剑奇侠传三》一炮而红，而袁姗姗却无人问津，甚至连跑龙套的机会都没有。她一度陷入“毕业即失业”的窘境，直到凭毅力跑遍三十多个剧组，才拿下《大屋下的丫鬟》中的一个小角色。虽然剧集反响平平，但至少算是踏出了第一步。
2010年，她迎来《秦香莲》的女主机会，随后因探班杨幂而结识于正，继而走上另一条道路。从此，她的人生轨迹彻底改变。
纵观袁姗姗的演艺之路，起起落落，几乎就是一部娱乐圈浮沉史。她曾在掌声与嘲讽间摇摆，也曾在光环与低谷间挣扎。如今，她以更真实、更沉淀的姿态再次出现，让观众重新看见那个曾经被淹没在争议里的女演员。
正如有人评价的那样：袁姗姗或许不是天赋型的演员，但她愿意不断试错，不断回归。这份韧劲，或许才是她在娱乐圈立足的真正底气。期待她在未来，能带来更多让人眼前一亮的作品。
