得了颈椎病怎么办？

颈椎病是上班族最怕的一件事情，但也是出现频率最高的一种症状，一旦出现对于上班族来说是一件非常痛苦事情，因此怎样避免颈椎炎成了上班族相当重视的一件事情，我之前由此症状时医生给我的建议是：预防胜过治疗。意思是说得病以后再去治疗，不如提前就做好预