喝雪碧的三大好处与四大坏处 喝雪碧的好处与坏处是什么

1、雪碧里含无机盐，夏天喝雪碧比你单纯喝水要解渴。2、雪碧里含有大量二氧化碳，打嗝出来后会带走你身体的热量，让你觉得凉快。3、雪碧是碳酸饮料和高能饮料，能够及时补充碳水化合物，运动时喝，要补充体力。4、雪碧含有咖啡因，长喝上瘾，它没有什么蛋