大蕉可否早上空腹吃不是香蕉（芭蕉食用空腹可能）

正常情况下，最好不要在早晨空腹食用过多的芭蕉，会对身体健康有一定风险。早晨空腹食用芭蕉的危害：食用芭蕉能加速肠胃蠕动运动，身体经过一夜睡眠后，早上胃里没有食物可以消化，直接空腹食用芭蕉可能会引起肠胃不适。芭蕉中含有的钾、镁元素含量是较高的，