洗澡水温度一般多少度（皮肤洗澡搓洗有助）

1、洗澡水的温度控制在34-36摄氏度最好，对皮肤损伤小，不会烫伤皮肤，最好选择PH值5.5-7.0的弱酸性至中性的沐浴产品进行沐浴，不要搓洗，因为人皮肤表皮角质层的代谢时间为28天，不需要搓洗。平时需要注意皮肤的保湿，洗澡时间控制在5-1