为什么要站如松坐如钟（姿势脊柱就会损伤）

我们日常生活中的各种姿势与健康有密切的关系。坐立是我们生活中极为平常的活动，但是，若不注意坐立的姿势，就会影响身体健康。所以，古人通过长期的观察，总结出了“站如松、坐如钟、动如风，卧如弓”之说，简单扼要而又形象地阐述了我们日常生活中应采取的