南瓜牛奶汁怎么做南瓜牛奶汁做法

更新时间:2024-12-23 06:05:40 点击:目前没有统计

1、主料:南瓜半个、莲子(干)30克。 2、辅料:冰糖适量、淡奶油适量。 3、半个南瓜刮去南瓜皮。 4、切成小块，莲子洗干净。 5、锅内加水，把南瓜和莲子一起放入；放点冰糖一起煮。 6、煮到南瓜发软，把所有食材倒入料理机。 7、启动机器，把