野鸡炖什么营养好（野鸡汤匙鸡肉温水）

野鸡炖蘑菇，野鸡炖香菇，野鸡炖土豆，野鸡炖花菇，野鸡炖莴笋的营养都比较好。下面介绍野鸡炖蘑菇的做法：1、将小鸡半只斩块，烧花椒水，水开后放鸡肉和一汤匙料酒，不要盖锅盖，煮三分钟，然后将鸡肉捞出用凉水洗干净。2、将茶树菇泡软，放温水里小火煮开