蜂蜜水的正确喝法及最佳时间蜂蜜水的正确喝法及最佳时间是什么

更新时间:2024-11-20 15:18:42 点击:目前没有统计

1、蜂蜜最简单的做法是冲泡蜂蜜水，在冲泡蜂蜜水时对蜂蜜和水的比例没有什么严格的要求，但一定不能用开水直接冲泡蜂蜜，这是为什么呢？原因是蜂蜜中最富营养价值的成分是酶类，然而这些酶类对高温的耐受度非常差，比如当温度在80℃以上时绝大多数酶类会失