属于清热水果的种类推荐有哪些清热水果

更新时间:2024-11-20 15:18:17 点击:目前没有统计

1、橄榄：橄榄是上等的滋补食材，橄榄营养价值非常丰富，含有大量碳水化合物、维生素、鞣酸、山楂酸、挥发油、香树脂醇等，可以生津止渴，清热排毒，抗炎消肿，抗肿瘤，其制品及橄榄油制品对心脏很好，可谓老少皆宜。食疗功效：食用橄榄可以降火祛痰，润喉消