假副乳能运动消掉吗（动作手肘歼灭脚尖）

可以，下面4个方法能将假副乳快速歼灭：动作一：平板支撑这个动作大家一定很熟悉~~但这个动作除了能够练出腹肌，其实也可以把副乳歼灭掉！（到底是有多恨）如上图，脚尖与手肘撑地，手肘需与地板成九十度，双腿打开与肩同宽，用全身力气将身体撑起来停留1