枸杞泡水的正确方法枸杞怎么泡水

更新时间:2024-11-18 21:08:21 点击:目前没有统计

1、枸杞是一种药食两用的中药材，枸杞子泡水，是一种养生的方法，可以增加口感甜味。同时它的功效也比较多，因为枸杞可以补气血、延缓衰老，一般每次泡水数量放10粒左右就可以了，大概也就是10-15g，最好不要超过20g。2、一般泡一杯枸杞，喝完水