怎么用碗在锅里蒸米饭（米饭蒸锅止泻止渴）

用碗在锅里蒸米饭需要在碗里放上小半碗米，然后碗里放水，最后将加好水的碗放到蒸锅里蒸30分钟就可以。米饭是中国人日常饮食中的主角之一，中国主食。米饭可与五味调配，几乎可以供给全身所需营养。有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明