薄荷怎么泡水薄荷怎么泡水喝

更新时间:2024-11-17 18:17:28 点击:目前没有统计

1、将薄荷叶冲洗干净放入茶杯中，先加入适量的开水，盖住茶杯，让薄荷叶在内酝酿，等了20分钟后就可以闻到薄荷香味透过杯盖传出来。再打开盖子加入适当的冰糖，这样能提高口感，更容易入口。 2、冰糖薄荷茶有利于放松肌肉，对于肌肉痉挛还有僵硬等情况有