猴头菇干怎么泡发猴头菇干如何泡发

更新时间:2024-11-14 15:04:45 点击:目前没有统计

1、先用清水先将猴头菇表面的脏物洗净，除去根蒂(苦味的根源之一)放入盆内，加入30°-40°的温水(用淘米水更好)浸泡3.5-4小时，直至用手捏猴头菇无硬疙瘩时即可。记住!千万不能用沸水泡发。其一，沸水的温度会使猴头菇的营养丧失，水温超过6