怎么样才能忘记一个人 忘记的方法介绍

1、断掉联系，不要在挣扎和左右动摇中痛苦了。充实自己的生活，让自己有事情可做。2、时间是良药：可能一天、一个月、一年你都无法忘记他（她），但时间再长些，时间真的会抹平这一切。3、不要刻意去忘，你反复告诫自己的东西反而会越记越深，每段记忆和经