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黄豆泡久了有什么危害（黄豆浸泡流失营养）

更新时间:2024-10-11 17:00:01 点击:目前没有统计

黄豆泡久了没有危害，但是黄豆长时间浸泡营养会流失，蛋白质腐败。综合营养价值来看黄豆应该用温水泡效果比较好，不过时间不能太长，掌握好浸泡时间，尽量保证黄豆的营养不流失。

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